維生素B6是一種水溶性的纖維素，是產(chǎn)生抗體和紅細(xì)胞所必需的物質(zhì)。維生素B6主要參與人體的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂質(zhì)的代謝和血紅蛋白的形成。
日常生活中，若想補(bǔ)充維生素B6，可選擇B族維生素含片，其含有多種維生素B，不僅能補(bǔ)充維生素B6，還能同時(shí)補(bǔ)充多種重要的維生素B。
維生素b6功效
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維生素B6是一種水溶性的纖維素，是產(chǎn)生抗體和紅細(xì)胞所必需的物質(zhì)。維生素B6主要參與人體的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂質(zhì)的代謝和血紅蛋白的形成。
日常生活中，若想補(bǔ)充維生素B6，可選擇B族維生素含片，其含有多種維生素B，不僅能補(bǔ)充維生素B6，還能同時(shí)補(bǔ)充多種重要的維生素B。
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