方法（1）
*更新時間：0001-01-01*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)個人情況科學(xué)治療。方法（2）
越來越胖有生理性原因和病理性原因（如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征、多囊卵巢綜合征等）。
生理性原因主要是飲食和運動之間的不平衡。吃過多高熱量高脂肪食物，久坐不運動等會導(dǎo)致體重增加。
病理性原因有以下幾點常見的因素。
1.有部分人群因青春期、更年期內(nèi)分泌激素紊亂，導(dǎo)致肥胖。
2.甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，會出現(xiàn)體重明顯增加，伴有黏液性水腫、淡漠、嗜睡等。
3.庫欣綜合征，糖皮質(zhì)激素分泌增加，導(dǎo)致脂肪、糖等代謝紊亂，出現(xiàn)滿月臉、水牛背等向心性肥胖表現(xiàn)，以及皮膚紫紋、繼發(fā)性糖尿病、高血壓等。
4.多囊卵巢綜合征，因雄激素過多、胰島素抵抗等，導(dǎo)致肥胖、月經(jīng)稀少或閉經(jīng)、多毛、痤瘡等。
出現(xiàn)肥胖可以首先檢查自身生活習(xí)慣，若體重增加與平時飲食運動習(xí)慣不符，需要及時到內(nèi)分泌科就診檢查。
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