如出現抑郁癥，一定要去看醫生，并在醫生指導下去治療。
抑郁癥是一種常見的精神類疾病，是以情緒低落為主要特征的情感性精神障礙綜合征。主要的臨床表現是情緒低落、精力不足、思維遲鈍、嚴重的患者有自殺傾向。抑郁癥通常采取三種治療方法：心理治療、藥物治療、物理治療。
1.心理治療包括認知行為治療、精神分析治療、家庭治療等一系列治療方法，由專業的醫生或心理咨詢師進行，可和藥物治療聯合進行，效果較好。
1.藥物治療，是抗抑郁癥的主要手段，推薦藥物有；阿米替林、氯丙米嗪、舍曲林、米氮平、伏硫西汀等藥物，要在醫生指導下用藥。
3.物理治療，可采用無抽搐電休克治療，其在較短時間內可控制癥狀，減少復發風險。
若患有抑郁癥，除了及時就醫，遵醫囑進行治療外，平時要注意自我疏導和放松心態，轉移注意力、學習新知識、多接觸新鮮事物以進行自我情緒釋放。
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