為什么皮膚會暗沉
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醫院
皮膚出現暗沉的話，比較重要的原因通常是由于黑色素的沉積太多引起的，如果在平時不注意防曬的話，就會導致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之后的皮膚，其角質層會受損，導致皮膚表面觸摸起來十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。如果想要改善皮膚暗沉的現象，是需要做好防曬工作的。皮膚暗沉，主要還是跟患者個人體質有很大關聯的，比較常見的有以下幾種因素，種是不注意防曬，種是睡眠不太好，經常失眠，睡得比較晚，種是經常的使用部分含重金屬的化妝品或護膚品，也會導致皮膚出現暗沉，種是心情不好的，經常抑郁的，經常生悶氣的這些人群，也會有這個皮膚暗沉的現象。有皮膚暗沉時一定要注意調整生活方式，注意防曬，注意早睡，注意多喝溫水，多吃水果蔬菜，注意保持一個好心情和好心態，要注意加強鍛煉。
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