增額終身壽險的坑在于短期領取容易虧本、減保有一定限制、復利需要時間、選錯投保方式、具體詳情為：
1、短期領取容易虧本：增額終身壽險的坑是前期領取存在虧本，市場上回本快的終身終額壽險產品，躉交3年未回本，那么3年之前退保是存在虧本的；
2、減保有一定限制：雖然增額終身壽險有減保功能，能通過減保獲取部分現金價值，但是有一定限制，一般是要求5年之后才可以減保，且每年減保金額不超過首年保額20%，不是隨意可以減保的；
3、復利需要時間：增額終身壽險的坑是不適合特殊人群作教育金和養老金補充，這類特殊人群是指超過50歲以上的人群投保、以及10歲以上的孩子投保，假設為0歲投保，22歲開始減保領取，用于教育金增值22年，是比較合適的，但是如果孩子已經超過10歲，復利12年，其實復利時間不長，金額不高，超過50歲的人群投保終身終額壽作為養老金使用也是同樣的道理，就是，收益還很低一旦領取，直接影響增值，長期收益不明顯；
4、選錯投保方式：增額終身壽險的坑還體現在選錯投保方式上，如果躉交比起3年交、5年交、10年交，預期收益更高，主要是復利時間更長，如果有資金充足，可以選擇一次性交，這樣就不會落入增額終身壽險的坑。
養老保險和養老金的區別在于保險本質不同、每年繳納保費不同、自主性上不同、靈活性上不同，具體詳情為：
1、保險本質不同：養老金社會保險就是福利性質的，是國家為老百姓提供的基礎養老保障，商業的養老保險是商業保險，是社保養老金的補充；
2、每年繳納的保費不同：社會保險養老金的保費是會有變化的，每年都會上漲，通常繳納滿15年后，達到退休年齡每個月就能領取退休金了；商業養老保險的保費是在購買時，保費就是確定的，不會改變，和保險公司約定達到55歲、60歲或者65歲領取；
3、自主性上不同：社會保險養老金只要員工有了單位，是必須要買的，屬于強制購買的險種，但是商業養老保險不同，看個人需求購買，如果有閑錢有意愿方可購買，屬于自愿購買，不屬于強制保險；
4、靈活性上不同：社會養老金因工作變動會產生影響，中途沒有特殊原因不能取出，但是養老保險可以通過減保、保單貸款、退保等功能領取部分或者全部的現金價值。