平安福交了3年退好還是不退好，可以從退保金和保障需求來看，具體如下：
1.從退保金來看：平安福交了3年后退保，屬于猶豫期后退保，保險公司只能退保單現金價值，投保人有可能會產生經濟損失。以平安福重疾18為例，假設18歲男性投保，交30年保終身，保額50萬，首年保費8000元，則交了3年后退保，可退的保單現金價值為3600元，小于已交保費24000元，投保人會有經濟損失。
2.從保障需求來看：平安福退保后，保障也就失效了，意味著被保險人不再享受相應的保障。因此，如果還需要重疾險的保障，那么建議不要輕易退保，可以通過其他的方式處理保單，例如：
（1）如果是覺得保額太低，那么可以額外購買一份其他的重疾險，以增加保額。
（2）如果暫時資金周轉有困難，那么可以申請保單貸款，最高可貸80%的現金價值，不過每次貸款期限不得超過6個月。
（3）如果覺得保費過高，那么可以申請減少保額，比如將30萬保額降低為20萬保額，以此來減少需要繳納的保費。
康寧終身保險交滿20年到期退保能領取的金額是現金價值，以康寧終身保險99版為例，保障10種重疾保險金，可賠2倍基本保額；身故保險金，可賠3倍基本保額，但因扣除已給付的重疾保險金；高殘保險金，可賠3倍基本保額，但因扣除已給付的重疾保險金。
看一下康寧終身保險交了20年后的退保現金價值，以0歲男孩選擇交20年保終身，保額30萬，年交保費4800元為例，交了20年后退保，可退的保單現金價值是41100元，小于已交保費96000元。以30歲女性投保，選擇交20年保終身，保額30萬，年交保費8520元，保單第20年時，現金價值為101910元。能退回的現金價值都遠遠小于已交保費，都不到70%。但我們可以通過保單貸款獲取一筆資金，如果只是當前資金周轉不靈，可以通過保單貸款的方式貸70%現金價值，但是每次貸款時間不得超過6個月。