借唄本身并不提供延期還款服務，不過逾期后如果一時實在無法清償，可以嘗試找客服協商延期，如下操作即可：
1.通過支付寶在線客服窗口聯系上人工客服，向對方說清楚來意，闡述自己當下暫不具備還款能力的情況（最好能提供一定資料信息加以佐證），表明自己不是故意逾期欠款不還，而是的確無力償還。
2.同時表達自己誠心還款的想法，接著根據自身情況預估好究竟延期多少時長，然后向客服提出延長還款期限、分期償還欠款的申請，支付寶會酌情考慮。若一次協商未果，用戶可以試著調整自己提出的延期方案，再多多溝通商量幾次。若最終能協商延期成功，那之后只要按新商量出的還款計劃按時逐期償還欠款即可。
大家需要注意，如果實在協商不了延期，建議用戶另想辦法，可以嘗試找親朋好友借錢來籌集資金償還欠款。
借唄如果晚還了一天，將會產生如下不良影響：
1.多產生一天的逾期罰息，而借唄逾期罰息是按正常借款利息的1.5倍來計收的。
2.逾期情況被系統報送芝麻信用、上報央行征信，從而導致個人信用受損，芝麻信用分很可能會因此下降。
3.系統有可能會實施風控降額，甚至凍結額度、封停賬戶，導致用戶無法再借。又因為信用出了問題，所以后續去其他金融機構辦理信貸業務也多半會受到一定阻礙，短時間內很難成功辦理下來。
因此，建議用戶在平時最好能夠養成按時還款的良好習慣，盡量避免出現逾期情況。而借款的時候也應充分考慮到自身還款能力，不要盲目借款太多導致最終還不起。而大家還需要注意，由于支付寶上的花唄同借唄一樣關聯有芝麻信用，部分還接入了央行征信，所以借唄晚還逾期后還可能會間接影響到花唄功能使用。