決明子荷葉茶具有瘦身減肥、清肝火、明目的功效,決明子藥性寒,降血壓、有泄瀉的作用,不宜用于脾胃虛寒、低血壓、脾虛泄瀉等癥狀者。
1、瘦身減肥
荷葉富含能促進胃腸蠕動的纖維,決明子具有潤腸通便的功效,兩者可以促進腸胃的蠕動,排出體內的毒素,對減肥有很大幫助。荷葉中所含的荷葉堿可以在腸道內起到一種保護作用,可以阻止油脂的吸收和沉積,同時還可以分解脂肪,幫助人體排出體內的脂肪。
2、清肝火
蓮葉可以清心平肝,清熱養神。而決明子苦寒入肝,可以起到清肝的作用,可以減輕眼睛的疼痛和眩暈。
3、明目
決明子中含有豐富的維生素A,可以幫助孩子預防夜盲癥,還可以改善目赤紅腫的情況。常飲用決明子荷葉茶來保護自己的眼睛可起到保健作用。
荷葉能夠清心平肝火,具有很好的清熱養神的功效。決明子苦寒入肝,也能清瀉肝火,幫助緩解眼痛眩暈之感。另決明子含有維生素A,服用對眼睛具有好處,除了能防止小孩患有夜盲癥之外,還能緩解目赤腫痛的癥狀。因此荷葉決明子對于保護眼睛也是一個不錯的選擇。