懷孕初期可以吃海鮮，但要注意食用量，避免一次性食用過多。
海鮮的種類有很多，如魚、蝦、螃蟹、貝類等等，這類食物中的蛋白質、微量元素等營養成分的含量比較豐富，懷孕初期適量食用可以補充身體所需的營養物質。
但海鮮有導致孕婦過敏、寄生蟲感染等風險，所以在食用過程中要格外小心，以免進食后導致不良后果。也要注意適量，過量食用可能會增加胃腸道負擔，引起不適。
孕婦吃海鮮一旦出現不適癥狀，及時醫院就診，在醫生指導下行針對性處理和治療，減少疾病帶來的不良反應。
孕初期能吃海鮮嗎
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科普
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