在平時的檢測當中經常會看到,一些病人存在同型半胱氨酸的增多,多數情況下有可能還是進食的蔬菜類比較少,造成葉酸減少或者維B12缺乏,造成了同型半胱氨酸的增多。可以通過檢測葉酸和維生素B12的水平,如果不存在異常情況下,也可以補充葉酸或維生素B6、維生素B12這樣的藥物,來改善同型半胱氨酸。
但是是從長期的角度來講,出現這樣的一個表現,要看看是不是平時進食的綠葉蔬菜比較少,進食瘦肉比較少,造成了葉酸或者是維生素B12的缺乏,出現了相應的問題。在這個時候也需要改善飲食習慣,少吃一些可以增高血脂的這樣的食物。因為如果血脂增高,同時同型半胱氨酸也是偏高,這樣出現血栓事件的風險就更多了。這個時候要減少脂類的攝入,以降低其他的出現血栓風險的一些可能性。同時增加富含葉酸的的綠色蔬菜的攝入,來減少葉酸缺乏的這種可能性。適當的增加運動也是可以幫助降低血栓的風險,以及戒煙戒酒。同型半胱氨酸高,是由于可能缺少了一些維生素,或者是服用了某些藥物,或者是某些疾病狀態等引起來的。需要改善飲食習慣,少吃可以增高血脂的這樣的食物。因為如果血脂增高,同時同型半胱氨酸也是偏高,要減少脂類的攝入,以降低其他的出現血栓風險的可能性。增加富含葉酸的綠色蔬菜的攝入,來減少葉酸缺乏的這種可能性,適當的增加運動。