1.少喝水：晚上睡覺前不能喝太多水。有的孩子晚上尿床是因為睡前喝了太多的水，導致小便多，造成晚上尿床。
2.菟絲子粉的使用：部分兒童因腎氣不穩，夜間常尿床，使用菟絲子粉可起到補腎固痰的作用。
3.按摩：兒童可以通過按摩緩解，遺尿可以通過整脊治療。捏脊的方法是從小兒骶尾骨向上，交替捏至大椎穴，可有效調節排尿中樞，改善尿床。
如何幫孩子改掉晚上尿床
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科普
1.少喝水：晚上睡覺前不能喝太多水。有的孩子晚上尿床是因為睡前喝了太多的水，導致小便多，造成晚上尿床。
2.菟絲子粉的使用：部分兒童因腎氣不穩，夜間常尿床，使用菟絲子粉可起到補腎固痰的作用。
3.按摩：兒童可以通過按摩緩解，遺尿可以通過整脊治療。捏脊的方法是從小兒骶尾骨向上，交替捏至大椎穴，可有效調節排尿中樞，改善尿床。
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