怎樣調理月經推遲閉經
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女性的絕經年齡通常在50歲左右，您說幾乎絕經了，是現在還有部分月經，只是量和次數可能比較稀少，可以通過藥物和食物治療來調理，推遲絕經年齡?？梢远喑砸恍└叩鞍赘挥袪I養的食物，最好是可以多吃一些瘦肉牛奶的，這些食物主要是可以補充人體蛋白質能夠很好的緩解患者不適應的癥狀，絕經患者女性一般都會出現心煩的癥狀，這時一般可以選擇性地給患者多吃一些滋陰類的食物，主要是能夠緩解患者失眠等癥狀。常見的滋陰食物，一般都是太子參百合蓮子紅棗等這些食物治療效果都是比較好的，女性想要推遲絕經期可以在專業醫生指導下服用雌激素進行治療。通過服用雌激素可以延長月經，并且還可以緩解女性在更年期出現的一系列癥狀，女性如果長期使用雌激素治療，一定要定期去醫院檢查婦科彩超和激素6項，如果出現了不適的癥狀，要及時停藥。女性平時要保持樂觀的心態，調理好身體，加強營養，尤其是卵巢的保養，這樣可以在一定程度上使機體年輕化，也可以達到推遲絕經的效果。
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