女性月經(jīng)量多，吃一些含鐵元素比較高的食物比較好，比如可以吃動(dòng)物的肝臟，血制品，黑木耳等。
如果女性月經(jīng)量比較多，有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生繼發(fā)性貧血，最常見(jiàn)的類型是缺鐵性貧血。月經(jīng)量比較多的女性平時(shí)要注意多吃含鐵元素比較高的食物，比如可以吃動(dòng)物的肝臟，血制品，黑木耳，紅棗等，有利于補(bǔ)充鐵元素，對(duì)于預(yù)防和治療缺鐵性貧血有一定的作用。
月經(jīng)量比較多，要想從根本上預(yù)防缺鐵性貧血，還要針對(duì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多的原因進(jìn)行治療。比如是子宮肌瘤導(dǎo)致的月經(jīng)量增多，年輕女性可能需要做手術(shù)治療。如果是臨近絕經(jīng)的女性，癥狀不是很?chē)?yán)重的話，可以采取人工閉經(jīng)的辦法治療，比如可以注射亮丙瑞林。