放血不是最佳的退燒方法。
在醫學上，放血療法是一種古老的治療方法，主要是通過在特定的穴位或部位刺破皮膚，放出少量血液來達到治療疾病的目的。然而，這種方法在現代醫學中已經被淘汰，因為它的療效不確定，而且可能會引起感染、貧血等并發癥。
對于退燒，現代醫學推薦使用藥物治療或物理降溫等方法。藥物治療包括口服退燒藥或靜脈注射退燒藥，物理降溫包括溫水擦浴、冰袋敷額頭等。這些方法可以有效地降低體溫，緩解癥狀，而且相對安全。
如果正在經歷發燒，建議您咨詢醫生或藥師的意見，選擇合適的退燒方法。切不可自行采用民間偏方等非常規治療手段。
放血退燒的原理是通過中醫針刺放血以達到透邪退熱的功效。
針刺特定穴位通過少量放血以達到退熱作用，是中醫診療技術在臨床護理中的具體實踐，該療法有操作簡單、療效可靠、經濟安全、病人易于接受、副作用小等多種優點。
傳統醫學認為針刺法具有開竅泄熱、疏經通絡等作用，放血作為針刺方法之一，更有透邪退熱的功效。
放血治療時，患者應取合適體位，同時注意保暖，給予熱飲，以利發汗。汗出熱退后，以毛巾擦干皮膚，并更換內衣，預防風吹?；颊邞P床休息，熱退后仍需適當休息，扶之正氣，防止延緩病愈時間。
放血操作需由專業醫師進行，如有不適請立即就診。
發燒放血有一定的效果，但高熱時需要明確病因，必要時需要遵醫囑使用藥物。
中醫認為，發熱是一個邪正交爭的過程，可分為實熱和虛熱兩種。實熱可見于外感發熱、氣滯發熱、血瘀發熱、濕蘊發熱等，治療時當分清病因，辨證論治，如外感發熱當解表退熱，氣滯發熱當行氣解熱等；而虛熱主要由陰虛所致，此時的體溫升高屬于是虛性亢奮的狀態，治療當滋陰降火為主，而不是一味的退熱，正所謂“壯水之主，以制陽光”。
放血療法是通過點刺十宣、大椎等穴位，使之出血，以達到清瀉血熱的作用；另一方面，放血所產生的痛感通常會使患者出汗，以起到熱隨汗瀉的作用。通過這兩個方面的機制，從而起到退燒的效果。
引起發燒的原因較多，放血治療不可自行操作，以免造成感染。如單純放血不能有效退熱，應及時就醫治療，以免造成嚴重后果。