中度脂肪肝食療
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健康
中度脂肪肝，患者平時一定要控制飲食的脂肪含量，所以要多吃一些清淡食物，比如說做這道豆腐燒蘑菇，有消除脂肪的作用，同時還可以減肥瘦身。嫩豆腐250克，鮮蘑菇100克，枸杞子15克。砂鍋，放入豆腐片、鮮蘑菇片、枸杞洗凈，鹽和清水，用中火煮沸后，用小火清燉30分鐘，加入調味品即可。得了中度脂肪肝后建議多吃營養的食物，每天都要補充蛋白質，建議每天做一些鯽魚湯喝，湯中可以加入一些絲瓜，還可以選擇加入山藥，這些食物比較營養。平時也可以經常燉一些排骨湯喝，可加入胡蘿卜還有西蘭花。如果身體比較肥胖，這類患者盡量多吃芹菜、豆芽菜，可以減肥瘦身。
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