孕婦是可以喝枸杞茶,但是要適量。
枸杞子的主要成分是多糖,還含有酸漿紅素、生物堿、胡蘿卜素、煙酸、維生素、多種游離氨基酸等。枸杞子的多糖是其主要藥理活性成分。傳統醫學認為枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。孕期可以適量食用涼性的東西,但在孕期又要防止腹瀉以防流產,枸杞能夠滋陰明目,還能潤肺,而紅棗能夠補氣,枸杞加紅棗茶就既能滋陰補腎,又有補氣的功效,是孕婦的最佳飲品。老傳統也有著這有的說法,枸杞泡茶是可以治療孕婦孕期貧血,有著很好的補血作用。當然,孕婦的營養需要合理攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質、攝入由多樣化食物組成的營養均衡膳食,對改善母兒結局十分重要。