嘴里長口瘡的原因考慮是體內缺乏維生素，也有可能是吃辛辣食物過多。
1.體內缺乏維生素：如果患者長期挑食偏食或者是營養不良，很容易導致體內維生素攝入不足，會在口腔內形成圓形或橢圓形的潰瘍，同時局部還會伴隨著明顯的疼痛感。如果做完檢查以后確定是體內缺乏維生素的原因，可以在醫生的指導下服用復合維生素片。
2.吃辛辣食物過多、精神壓力大：如果患者特別喜歡吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蔥，同時喝水又比較少，平常工作精神壓力大，很容易導致嘴巴里面長口瘡，出現口瘡以后，可以在醫生的指導下使用口腔潰瘍散治療。
在治療期間不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜，以免導致病情加重。