一般來說，女性懷孕年齡在25～30周歲之間為好。因為女性全身發育至25～30周歲這一時期已完全成熟，卵子質量高，若懷孕、分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。女性35歲以后仍可以懷孕，而且事實上有很多女性在35歲以后生育，有的甚至是40歲以后。只是年齡越大，備孕期可能越長，因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。這主要是由于卵細胞質量的下降以及年齡導致的下丘腦與垂體聯系的變化。因此，自然懷孕的概率越來越小。而且隨著卵細胞質量的下降，出現妊娠并發癥與出生缺陷的風險也會增加。即使順利受孕，流產的概率也會隨著年齡增長而加大。
另外35歲以后，女性較之前更易患高血壓、糖尿病、肥胖、高脂血癥和各種婦科疾病，亦會增加妊娠并發癥概率及分娩風險。