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缺鉀的癥狀 缺鉀吃什么

人體在缺乏鉀元素時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適、心律失常、夜尿增多等癥狀,其治療方法是針對(duì)性補(bǔ)充鉀元素,主要有飲食補(bǔ)充或藥物補(bǔ)充。

缺鉀會(huì)影響到人體的消化系統(tǒng),出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)緩慢,腹脹甚至便秘等癥狀。同時(shí)低鉀心肌興奮異常,心率加快,心律失常,嚴(yán)重可出現(xiàn)心臟驟停的情況。長期的低鉀狀態(tài)還會(huì)引起腎功能受損,水重吸收能力下降,導(dǎo)致夜尿頻多。

缺鉀時(shí)指人體內(nèi)缺乏鉀元素,因此其治療方法主要是補(bǔ)鉀。患者應(yīng)在醫(yī)生的協(xié)助下了解血液中的鉀含量。

1.當(dāng)血鉀在3.5~4mmol/L時(shí),患者可通過飲食調(diào)節(jié),多吃含鉀元素的食物,如香蕉、紫菜、香菇、木耳等新鮮蔬菜水果。

2.當(dāng)血鉀在3.0~3.5mmol/L時(shí),需具體情況具體分析。如果患者過去曾患有心血管疾病史,則應(yīng)補(bǔ)鉀制劑。如果患者情況良好,可嘗試食療,多吃含鉀多的食品,或口服鉀制劑。

3.當(dāng)血鉀低于3.0mmol/L,則應(yīng)及時(shí)注射鉀制劑。

鉀雖是微量元素,在體內(nèi)占比不多,但其缺乏卻是會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重問題的,因此建議患者要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,日常生活也要均衡飲食,保持良好的生活習(xí)慣。

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