心律失常本身對飲食沒有特殊的要求,但是出于預防心臟病的角度,建議心律失常的飲食為低鹽低脂飲食。常見的單純竇性心律不齊飲食沒有禁忌。
1.心臟本身的疾病可以引起各種類型的心律失常,為預防心臟病,建議吃低鹽低脂清淡飲食。鹽中的鈉可以引起水鈉潴留,導致血容量增加,進而引起血壓升高。高血壓是冠心病的重要危險因素,高血壓還能引起高血壓性心臟病。
2.限制膽固醇的攝入。長期高脂飲食的人,會引起肥胖,肥胖的人患冠心病的概率顯著高于體重正常的人。并且長期高脂飲食會引起或加重血管的動脈粥樣硬化。因此少吃含膽固醇高的食物,如動物內臟、肥肉、魷魚、魚子等,炒菜時少放油。
3.心律失常患者可以多吃綠色蔬菜、新鮮水果、高鈣和含鉀(高鉀血癥患者除外)食物,水果盡量選擇糖分低、熱量低的,例如芹菜、西藍花、木耳、海帶、蘆筍、蘿卜、茭白、蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、柚子、豆制品、魚類等。
4.同時攝入足夠量的優質的蛋白,如瘦肉、魚蝦、雞蛋等。
5.還需要注意的是最好不要飲酒,不要喝濃茶、濃咖啡。
6.如果合并糖尿病,還需要控制主食的攝入量。
具體診療需遵醫囑,如有心律失常,建議心內科就診,遵醫囑進行具體診治。