夏天紅豆湯的功效與作用
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綜合
夏天的時候服用清熱解暑紅豆湯，能夠清除身體的暑氣，同時還有消暑的功效，尤其適合夏季暑天的時候服用，功效：赤小豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消癰，消利濕熱的作用。此湯消暑清熱，利尿健胃，益肝脾腎等功效。紅豆湯清熱解毒的效果是非常好的，尤其能夠去除夏季的暑氣，還有排濕的作用，在暑天的時候喝紅豆湯還有利尿健胃的作用，清熱去暑紅豆湯功效：清熱美白，滋潤肌膚。材料：綠豆、紅豆、百合各20克、適量鹽或糖。做法：綠豆、紅豆、百合各20克浸半小時，以大火煮沸后收至慢火至豆熟，加入適量鹽或糖，咸食甜食皆可。
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