孩子免疫力低,可以通過鍛煉身體,加強營養等方法調理。如果有存在疾病因素,需要針對原發病治療。
1.鍛煉身體,讓孩子多曬太陽,呼吸新鮮空氣;規律作息,保證充足睡眠,以幫助改善孩子虛弱體質,增強抵抗力。
2.均衡膳食,增強孩子抗病能力。對于剛斷奶的小孩,媽媽在為其選擇營養豐富,注意葷素搭配,多選擇容易消化的食物,如魚蛋,豆類和新鮮的蔬菜。除一日三餐外,可是當增加1至2次豆漿,牛奶,水果、堅果類等。
3.可化驗微量元素,如有缺乏,針對孩子身體所需進行補充;并糾正挑食、偏食的習慣。
4.鼓勵多喝水,可以增強孩子的免疫力,保持黏膜濕潤有助于抵擋細菌侵襲。
建議家長先要弄清楚孩子免疫力低有無特殊原因,警惕孩子是否存在疾病,如先天性心臟病、先天性的免疫功能缺陷,或者繼發性的免疫功能缺陷等。