苦丁茶具有疏風清熱、明目生津，降血壓，降血脂，保護心肌等功效，但脾胃虛寒、便溏（糞便稀不成形）者慎用?？喽〔栌纸锌酂舨琛⒐谌~、枸骨葉、大冬青葉、大葉茶等，其味甘、苦，性寒，歸肝、...…
針對部分后天性的斑，比如黃褐斑，炎癥后的色斑，還有老年斑，這時候的皮膚護理還有飲食就顯得非常重要?？诜幬锟梢詭椭?，如果說平時飲食來控制色斑，主要是要少吃部分對光敏感的食物...…
補充雌激素的食物主要包括一些豆制品，雞蛋，新鮮蔬果等。1.大豆食品可以在一定程度上改變體內激素的分泌，黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用。2.雞蛋中含有的膽固醇是人體制造雌激素的...…