雌激素可以通過食物或藥物等方式進(jìn)行補(bǔ)充。
補(bǔ)充雌激素可以通過食用一些天然類雌激素,如豆類食品及豆制品,如黃豆、豆?jié){、芝麻、花生、紅薯、魚類,多喝牛奶等,平時要注意飲食均衡,加強(qiáng)鍛煉,可以起到一定的補(bǔ)充雌激素作用,但作用是極其有限的。
如效果不佳,也可通過藥物補(bǔ)充,如肌注黃體酮,口服地屈孕酮或黃體酮膠囊等藥物,都是很好的方法。
但是需要注意,如果過度補(bǔ)充人工合成的雌激素,可能誘發(fā)乳腺癌或卵巢癌。需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。