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孕婦能不能每天吃鴿子蛋

方法(1)

鴿子蛋具有很豐富的營養價值,可以配合蔬菜一起食用孕婦吃鴿子蛋可以促進孕婦的食欲,能夠緩解孕婦頭暈等癥狀,尤其是對有腎虛氣虛、腰膝酸軟、疲乏無力,心悸、頭暈等癥狀的孕婦有很好治療作用。同時,孕婦吃鴿子蛋還可以預防小兒麻痹癥。因為鴿子蛋中含有大量的優質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,這些成分有助于預防小兒麻痹的功效。如果懷孕期間吃鴿子蛋,會讓胎兒的眼睛更加明亮更加漂亮。
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