劇烈運動后出現頭疼惡心的情況，一般是由于腦供癢不足或是低血糖導致的，多數是因為長期不運動導致的。
很多人在運動后出現頭痛惡心的癥狀，一般來說屬于正常狀況，尤其是對于很多平時缺乏運動的人群來說，突然劇烈運動會導致身體出現諸多不適的應激反應。人體在運動過程中，腦血管會發生擴張，身體以及大腦的耗氧量會大大增高，這個時候如果患者沒有運動的習慣，心肺功能達不到運動標準就會導致大腦缺氧，此外如果患者自身體質較差，同時在進行運動之前沒能及時補充能量很容易在劇烈運動過程中出現低血糖的情況，導致頭疼惡心。除此之外，如果患者本身存在某些疾病，比如鼻竇炎或是貧血的情況，也會在劇烈運動后頭疼惡心。因此患者應注意根據自身的實際情況進行運動量的調整，循序漸進，使身體有一個適應的過程。