核心答案
止血、緩解痛經(jīng)、緩解便秘
功效與作用
鮮地黃是玄參科植物地黃的新鮮根莖，表面棕黃色或紅棕色，具半圓形結(jié)節(jié)，節(jié)上有芽痕，多有彎曲皺紋及橫長(zhǎng)皮孔，肉質(zhì)為黃白色，味甘、微苦，性寒。 1.止血：鮮地黃屬于中藥材，具有止血功效，可加速傷口愈合，從而緩解產(chǎn)婦產(chǎn)后小便帶血、流血不止等狀況，也可搭配其他中藥用于緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，治療女性婦科病。 2.緩解便秘：鮮地黃可增加腸道潤(rùn)滑效果，具有清熱解毒、滋陰消渴、緩解便秘的功效。
適宜人群
陰虛內(nèi)熱、便秘者
禁忌人群
脾虛腹瀉、寒性體質(zhì)者
不宜同食
溫?zé)犸嬍场⑻}卜、蒜
鮮地黃性涼，不宜與溫?zé)崾澄锿常c蘿卜、蔥、蒜相克，會(huì)影響鮮地黃藥效。
食用方法
煮粥
將鮮地黃洗凈，切段榨汁，大米洗凈后與生姜一起放鍋中，加入適量清水煮粥，最后倒入地黃藥汁，煮沸至粘稠即可。
燉食
把鮮地黃切成細(xì)條洗凈后劃開雞肚子，將地黃塞進(jìn)雞肚子，并用棉線把雞扎緊。放入鍋中燉熟即可。