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長期喝紅棗泡水好嗎

方法(1)

泡水喝是可以的但不能經常。紅棗過多食用可能引起腹瀉并將傷害脾。喝紅棗水對于經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。但是服用紅棗進補而又屬于體質燥熱的女性,不適合在經期服食,因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。

方法(2)

方法(3)

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