另外冬蟲夏草是補藥，我們中醫講當然是有外感病邪的時候，比如說感冒、風寒感冒、風熱感冒、有感冒、嗓子疼、鼻塞、流涕這種外感的時候，是不能用補藥的。因為從中醫來講，用補藥它是能夠留寇的，就是說用了補藥，外感的病邪就存在體內，不容易被驅趕出去了。
另外就是有實熱的情況發生的，比如這個人他嗓子疼、咳嗽、大黃痰，或者說他有發燒、大便干等等這些實熱火熱之象，或者體內痰濁比較重的這種情況，也不適合用補藥，所以冬蟲夏草對于有外感病邪，有實邪的不適合應用。另外就是說還有一種虛損的情況，我們說這冬蟲夏草是能補虛，但是有一種有陰虛有火旺的這種情況，虛火比較旺，比如說它經常會有一些咽喉的干痛，口干容易發脾氣、耳鳴、頭暈，這種陰虛火旺的情況發生的時候，也不適合用冬蟲夏草，因為冬蟲夏草它有一定的助陽的作用，吃完可能會更加上火了，還有提醒大家不要盲目的進補，身體如果說沒有過多的虛損的情況，要靠正常的一個生活方式來達到身體健康，比如靠運動，比如靠飲食的一個調節，不能說通過補藥來使身體強壯，這個概念是不對的。
另外就提醒大家，有上火情況發生的不要用，用到了冬蟲夏草可能會使火更旺，另外小孩不要用，會使小孩有一個性早熟的情況，還有實癥的情況，吃了冬蟲夏草會加重他實證的一個發生的。
冬蟲夏草的食用禁忌有不宜與鎮靜催眠藥同用，可增加藥物的不良反應；慎與β受體阻滯藥同用，引起心臟抑制。另外，有表邪（在肌表的邪氣）者不宜用冬蟲夏草。冬蟲夏草具有補腎益肺，止血化痰的功效。主治陽痿遺精、腰膝酸痛等。
冬蟲夏草味甘，性平偏溫。能補腎益精（補充體內腎精），助陽起痿。適宜于腎陽不足（腎臟的陽氣缺乏），精血虧虛所致的腰膝酸痛，陽痿遺精，不孕不育等，可單用，或與人參、鹿角膠、補骨脂等同用。
冬蟲夏草甘平，能保肺益腎，止血化痰，已勞嗽，為平補肺腎之品。若治肺腎兩虛之久咳虛喘，可單用；或與核桃仁、蛤蚧、人參等同用。治肺癆咳嗽、咯痰咯血等，可與百部、百合、白及等同用。
此外，冬蟲夏草具有溫和平補之性，對于病后體虛不復，自汗（白天不自主地出汗，稍動出汗就加重）畏寒，頭暈乏力等，可與雞、豬肉等燉服，有補虛扶弱，促進機體功能恢復之效。
如需服用冬蟲夏草，建議在醫生的指導下進行。